O Poder do Hábito: Como Pequenas Mudanças Transformam sua Vida

01/09/2025 2 min

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Sinopse do Episódio

Os hábitos funcionam como trilhas automáticas no cérebro, moldando a vida muito mais do que percebemos. O livro O Poder do Hábito nos mostra que pequenas mudanças repetidas diariamente geram resultados poderosos ao longo do tempo.Mais resumos de livros: https://audoobe.com/resumo-o-poder-do-habito/

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