Exercício Físico — O Remédio Mais Poderoso do Mundo

27/05/2025 2 min

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Sinopse do Episódio

Este áudio mostra que exercício físico é muito mais do que estética. É um remédio natural, capaz de transformar saúde física, mental e emocional. Um lembrete de que se mover é autocuidado, é equilíbrio e é, sim, uma das maiores formas de amor próprio que existem.Mais conteúdos: https://audoobe.com/beneficios-dos-exercicios-fisicos/

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