Budismo Zen: A Simplicidade Que Transforma a Mente

13/09/2025 2 min

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Sinopse do Episódio

O Budismo Zen convida a enxergar a vida de forma simples e direta, sem complicações desnecessárias. Sua prática central é a meditação, mas seu impacto vai além: está em como lidamos com o cotidiano, cultivando silêncio interior e presença plena.Mais sobre budismo: https://audoobe.com/zen-budismo/

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