Benefícios de Andar na Terra (A Terapia Grátis Que Ninguém Conta)

24/06/2025 3 min

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Sinopse do Episódio

Andar descalço na terra não é só coisa de hippie — é ciência. Este conteúdo mostra os benefícios reais do “grounding” para o corpo e a mente, e como reconectar-se à natureza pode regular emoções, sono e até inflamações.Mais conteúdos: https://audoobe.com/beneficios-de-andar-na-terra/

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