Autofagia: O Mecanismo Natural que Pode Rejuvenescer Seu Corpo

25/07/2025 2 min

Ouvir "Autofagia: O Mecanismo Natural que Pode Rejuvenescer Seu Corpo"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

A autofagia é a reciclagem natural das células que ajuda a retardar o envelhecimento e prevenir doenças. Descoberta em detalhes por Yoshinori Ohsumi, vencedor do Nobel de Medicina em 2016, ela pode ser estimulada com jejum moderado, exercícios e alimentação equilibrada.Mais conteúdos sobre jejum intermitente: https://audoobe.com/o-que-e-autofagia/

Mais episódios do podcast Audoobe

Thomas Edison: O Gênio Inventor Que Iluminou o Mundo 09/10/2025

Roberto Gómez Bolaños: O Gênio por Trás do Chaves 09/10/2025

Jesus Cristo: A Revolução do Amor que Abalou o Mundo 09/10/2025

Napoleão Bonaparte: O Homem que Conquistou a Europa e o Imaginário Mundial 09/10/2025

Pedro Álvares Cabral: O "Descobridor" Acidental do Brasil 09/10/2025

Cleópatra: A Inteligência e Estratégia por Trás da Sedutora 09/10/2025

Chico Xavier: O Homem Que Fez Milhões Acreditarem no Invisível 09/10/2025

Renato Russo: O Rebelde Que Cantou Verdades Que Ninguém Ousava 09/10/2025

Madre Teresa de Calcutá: A Santa Que Ensinou o Mundo a Amar os Invisíveis 09/10/2025

Che Guevara: O Rosto da Revolução que se Tornou Camiseta da Moda 09/10/2025

Ver todos los episodios