Eficiência Metabólica para Atletas - Episódio #123

27/11/2020 1h 31min

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Sinopse do Episódio

Entenda a razão pela qual todo atleta deveria se tornar um bom "queimador" de gordura e glicogênio e, assim, obter energia da própria gordura corporal com bastante eficiência e aumentar as chances de se exercitar por longas horas sem quebrar.

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