#011 - Permita-se emagrecer

18/09/2020 10 min Temporada 1 Episodio 11

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Sinopse do Episódio

Nesse episódio, comento a importância de encontrar um caminho mais leve e, principalmente, mais sustentável para emagrecer. Não tente já se encher de supermetas, permita-se experimentar o caminho de pequenas mudanças no seu dia a dia. Vamos juntos despertar a sua Zona Verde!

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