Meditação: Escaneamento Corporal | Podcast

Arquivos Qualidade de Vida - Psicólogo Richard Avila | Terapia Cognitivo Comportamental

10/06/2022

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Sinopse do Episódio

Você precisa de uma técnica para relaxar a mente e o corpo? Nesse áudio eu faço uma meditação de escaneamento corporal para relaxar.
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