Por: Tiago Almeida

Queremos que os nossos dias sejam mais produtivos, focados, com menos stress. Ao termos uma melhor Rotina Matinal temos um dia melhor.
Uma das prática que podemos fazer de manhã é aprender algo novo, ouvir algo positivo e que nos ajude elevar a qualidade do nosso dia e "Antes da Lufa-Lufa Diária!" é tudo o que tens que ouvir de manhã antes da correria diária começar, antes da lufa-lufa começar!

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