COMER POUCO PODE TE ATRAPALHAR NO EMAGRECIMENTO!! ⠀
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Você pode estar ERRANDO em comer pouco e ter o objetivo de emagrecer. ⠀
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Já atendi diversos casos em que o paciente se encontrava comendo muito pouco, pelo seu gasto e objetivo, e não conseguia mais emagrecer. E aumentando as calorias consumidas, e da forma certa, conseguimos perder mais gordura e ganhar massa muscular!! ⠀
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Portanto, se isso acontece com você! Procure ajuda de um profissional! ⠀
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