Ana Raquel Veloso

Por: Ana Raquel Veloso

Este podcast é o local onde falo abertamente e de forma descomplicada sobre emoções, comportamentos e relações. O que pretendo é trazer mais compreensão e consciência para as nossas emoções e para os motivos pelos quais pensamos ou agimos de determinada maneira. A partir deste lugar de (re)conhecimento, seremos capazes de tomar melhores decisões e adotarmos comportamentos mais saudáveis, eficientes e alinhados com o nosso propósito. Este podcast pretende ser uma ajuda semanal nesta nobre arte de aprendizagem do que é ser humano. Todas as quartas temos encontro marcado!

Até breve,
Ana Raquel

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Últimos episódios do podcast Ana Raquel Veloso

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EP80 - Qual a utilidade das discussões conjugais? 26/03/2025

EP79 - Liberdade é fazermos o que não queremos! 19/03/2025

EP78 - O desconforto de não saber receber. 12/03/2025

EP77 - Saber não significa conseguir fazer. 05/03/2025

EP76 - A música que atrais, é aquela que tocas. 26/02/2025

EP75 - Não há fórmulas mágicas. 19/02/2025

EP74 - Qual é o meu propósito de vida? 12/02/2025

EP73 - Agradar ou desagradar? Eis a questão. 05/02/2025

EP72 - Quando a compra não corresponde à expectativa... 29/01/2025

EP71 - Afinal, seremos todos normais? 22/01/2025

EP70 - Como fazer um check-up emocional? 15/01/2025

EP69 - As histórias que nós nos contamos. 08/01/2025

EP68 - Devo ou não fazer um quadro de desejos? 01/01/2025

EP67 - Amor é um sentimento, amar é uma competência. 25/12/2024

EP66 - Ajudar os outros a regular as suas emoções. 18/12/2024

EP65 - Se estivesse no teu lugar, faria diferente. 11/12/2024

EP64 - Como tomar decisões desconfortáveis? 04/12/2024

EP63 - Conhecer os benefícios da ansiedade. 27/11/2024

EP62 - Devemos racionalizar as nossas emoções? 20/11/2024

EP61 - Estarei a viver uma crise de meia idade? 13/11/2024

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