Neste episódio, converso com a Joana De Vivre: health and life coach e criadora de conteúdos sobre como transformar a dor em propósito, a relação entre emoções e alimentação, a importância do autocuidado verdadeiro e o que significa ser uma “nova mulher” nos dias de hoje. A Joana partilha a sua visão sobre maturidade emocional, relações saudáveis, o corpo como reflexo da história que carregamos e o caminho que percorreu até aqui. Um episódio para quem está a reaprender a cuidar de si. Instagram da Joana: https://www.instagram.com/joanamoreira.oficial/ Download Hiwell: https://hiwell.app/mribeiro Código de desconto: 15marianaribeiro Obrigada à LaRedoute pelo apoio ao nosso cenário! Vê todas as novidades aqui: https://www.laredoute.pt/See omnystudio.com/listener for privacy information.

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