Pequenos e rápidos exercícios

04/02/2021 3 min Temporada 12 Episodio 1

Ouvir "Pequenos e rápidos exercícios"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Pequenos e rápidos exercícios respiratórios. Em menos de 3 minutos de prática 1x ou mais vezes ao dia você estará trabalhando o auto-cuidado e trazendo para corpo e mente o relaxamento, a liberação do estresse e alívio das tensões. Aproveite esses minutinhos todos os dias e sinta a diferença!

Mais episódios do podcast Amanda Pedroti Terapias

Escuta Corporal (Pés) 20/05/2025

Simbologia dos pés 20/05/2025

Meditação para ansiedade 02/09/2023

Meditação Saúde 23/02/2022

Meditação Conexão 23/02/2022

Olá! Vamos meditar e entregar? 02/02/2022

Mensagem Natalina 3 24/12/2021

Mensagem Natalina 2 24/12/2021

Mensagem Natalina 1 24/12/2021

Meditação da Entrega 02/02/2021

Ver todos los episodios