Ep. 04 - Como ter mais saúde intestinal

20/04/2021 15 min Temporada 1 Episodio 4

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Sinopse do Episódio

Vocês já ouviram falar que nosso intestino é o nosso segundo cérebro? A saúde intestinal é um fator muito importante para o nosso bem estar geral, podendo influenciar a nossa imunidade, prevenir doenças, processo de emagrecimento e até mesmo no nosso estado emocional. Aqui vou te contar o que são probióticos e prebióticos e como podem beneficiar a nossa saúde intestinal!

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