10 mitos da alimentação saudável

28/05/2023 28 min Temporada 5 Episodio 13

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Sinopse do Episódio

- Comer pão engorda?- As gorduras são prejudiciais à saúde?- Beber água durante a refeição engorda?- Beber leite faz mal?- O glúten faz mal e engorda?- Os ovos aumentam os níveis de colesterol?- Os hidratos de carbono fazem engordar?- Beber água com limão ajuda na perda de peso?- Comer varias vezes ao longo do dia melhora o metabolismo?- Para emagrecer a sopa não pode ter batata, abóbora e cenoura?

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