Alimentação Saudável

Por: Mafalda Almeida

Seja bem-vindo ao podcast Alimentação Saudável. O meu nome é Mafalda Rodrigues de Almeida, sou Nutricionista, fundadora da Loveat e autora de 3 livros de receitas. Por aqui vamos falar de todos os temas quentes relacionados com nutrição, alimentação de qualidade e estilo de vida. Vamos receber convidados especialistas em temas como a organização das refeições, as melhores técnicas de leitura de rótulos e compras, impacto da alimentação no crescimento e desenvolvimento entre muitos outros. Queremos que este Podcast venha simplificar as suas escolhas alimentares e ajudá-lo a ter as ferramentas necessárias para uma alimentação mais nutritiva e completa. Por isso, pegue numa cadeira e sente-se bem confortável para ouvir tudo o que temos reservado para si. Este é o seu Podcast!Conheça o nosso trabalho aqui:www.loveat.ptInstagram: @mafaldaralmeidaYoutube: @LoveatLinkedin: @Loveat

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Últimos episódios do podcast Alimentação Saudável

É por isto que eu não recomendo alimentos zero. 27/04/2025

O “não estarmos saudáveis” reflete-se na pele. Com a Drª Manuela Reis 20/04/2025

Estes são os únicos laxantes que recomendo! 13/04/2025

Somos uma sociedade dependente, infeliz e sobremedicada. Com Drª Ivone Mirpuri 06/04/2025

Faça isto, antes de seguir uma dieta anti-inflamatória 30/03/2025

Um cancro, não se desenvolve em ambientes alcalinos. Com o Dr. Manuel Pinto Coelho 23/03/2025

Carnitina e CLA emagrecem mesmo? 16/03/2025

As empresas são as maiores promotoras de falta de saúde mental. Com Madalena Carey 09/03/2025

Não pode comer glúten. Ponto! 02/03/2025

O melhor que eu tenho para oferecer é o BLW. Com Luisa Mafei 23/02/2025

Isto não nos deixa emagrecer e ainda causa cancro 16/02/2025

A introdução alimentar é a altura ideal para toda a família mudar hábitos. Com Carolina Almeida 09/02/2025

Combater viroses com a alimentação! 02/02/2025

As mulheres não investem por facilitismo! Com Susana Rosa 26/01/2025

Um aminoácido que cura o intestino? 19/01/2025

A pílula e a infertilidade! Com Cláudia Tomás 12/01/2025

Será que os adaptogéneos podem ajudar a reduzir o stress? 05/01/2025

Não acredito em restrições nem em dietas! Com Liliana Santos 29/12/2024

Isto é o que deve fazer para deixar de ter azia e dores de estômago! 22/12/2024

As mulheres em menopausa não podem fazer o que sempre fizeram! Com Marta Moura 15/12/2024

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