Dica 23 - Regularidade e concentração : 
Teste 1 curva por vez   
- Treinar muito   
- Estabelecer volta padrão     
Sem abusar nas freadas    
 Evitar vai ou racha     
Exemplo ; Melhor tempo do dia = 40,0s, vc busca 41,0s     
Volta padrão executada SEM ESFORÇO e de forma REGULAR   
- Fazendo 3 voltas padrão no mesmo décimo, começam os testes    
Escolha apenas 1 mudança por vez       
Podem ser freadas (antecipação ou retardo)       
Contornos de curvas - tangência       
Retomadas (antecipação ou retardo)       
Traçados diferentes em uma reta ou 1 curva por vez   
- Avalie após ver seu tempo no painel.      
Melhorou : Mantenha e teste outro item      
Piorou :Há outra forma de fazer?       
Sim?  Teste      
 Não? Volte a fazer o padrão e teste outro item

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