Já diz o ditado que necessitamos de separar o trigo do joio.Mas, como reconhecer o joio? Como reconhecer o que nos tira energia? Muitas vezes pomos em causa o nosso valor, o valor das nossas atividades quando na realidade a questão é uma outra.No meu caso, coloquei em perspetiva as minhas atividades e descobri que não são as atividades que me tiram energia mas sim a sua divulgação nas redes sociais.Que fazer quando somos reservados, quando não nos faz sentido partilhar o local onde estamos, o que estamos a comer ou beber ou inclusive com quem estamos?Esta é a proposta para durante a semana e no próximo episódio venho partilhar convosco as conclusões a que cheguei.Segue-me em: • no site: https://anaritabandeirademelo.pt/ • no canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCH8W... • no Facebook: https://www.facebook.com/anaritabande... • no Instagram: https://www.instagram.com/anaritabdmelo/ Até para a semana!

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