No dia internacional da Paz que outro tema poderia trazer ao "Ai podes, podes...É só querer!"?Todos nós queremos ter paz. Ou será melhor dizer que todos nós queremos sentir paz?Ter é do ego, sentir é do espirito.Paz é uma das qualidades do Espirito, então talvez seja mesmo melhor usar o verbo sentir.Em nome da Paz, não levantamos ondas nos relacionamentos, não expressamos o que sentimos, não damos a nossa sincera opinião, e tudo o que conseguimos é aumentar o conflito interno que surge pelo aumento de irritação, raiva, medo, frustração, culpa em relação a nós mesmos.É impossível sentir Paz quando há um turbilhão emocional e mental dentro de nós.No meu caso, desenvolver a aceitação de quem sou, do que se apresenta e do outro tem-me ajudado a criar momentos mais longos e consistentes de Paz.Você, meu querido ouvinte, o que pode fazer para criar Paz dentro de si?Segue-me em: • no site: https://anaritabandeirademelo.pt/ • no canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCH8W... • no Facebook: https://www.facebook.com/anaritabande... • no Instagram: https://www.instagram.com/anaritabdmelo/

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