Sinopse do Episódio "As raizes do estresse PDC 07"

Volte-se para dentro e entenda as raizes do seu estresse. A meditação é o caminho para iluminarmos nosso interior.

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Mais episódios do podcast Agilitty podcast com Silvia Spinelli

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• Pranayamas PDC 14
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• A importância da leveza e da alegria em nossa vida. PDC 12
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• Bençãos disfarçadas PDC 09
• Hoje temos um desafio pra você! PDC 08
• As raizes do estresse PDC 07
• Como a meditação pode melhorar o seu dia a dia? PDC 6
• Respirar e se observar no espelho. - PDC 05
• Jornada da mente saudável - PDC 04
• Jornada da mente saudável - PDC 03
• Jornada da mente saudável - PDC 02
• Jornada da mente saudável - PDC 01