Respirar é honrar o agora

30/10/2025 3 min Temporada 5 Episodio 2

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Sinopse do Episódio

Respirar não é apenas sobreviver. É lembrar. Neste episódio vamos mostrar que voce pode respirar e meditar ao mesmo tempo em apenas 30 segundos. Tudo que voce precisa já está aqui.