Sinopse do Episódio "2 - ABC da Depressão"

Neste episódio falo sobre depressão: causas, estatísticas, diagnóstico e tratamentos possíveis, a partir de uma das apresentações da The Pineapple Mind que temos para as palestras presenciais. Mas acima de tudo, foco-me em algumas dicas importantes relacionadas com psicologia e psicoterapia que vos podem ajudar a sair de estados depressivos, baseada nos livros do Dr.Amen e em princípios de mindfulness. Qualquer dúvida podem sempre contactar-me através do instagram ou para [email protected]

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Mais episódios do podcast A mente também dói

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• 5 - À conversa com... Ana Catarina, Daniel Guerreiro e Edite Mota - Sobre Terapias Alternativas
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• 3 - EBOOK "A mente também dói" - como usar e nutrição orientada
• 2 - ABC da Depressão
• 1 - A mente também dói (conceito)
• A mente também dói (Trailer)