A Arte da Meditação - breves considerações.

04/05/2021 15 min

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Sinopse do Episódio

Estamos preparando uma sequência com meditações compactas que podem ser realizadas até mesmo pelas pessoas mais ocupadas. Mesmo sendo breves, com até 10 minutos, elas mantêm a base essencial e quando realizadas com disciplina, realizarão o objetivo maior que é o diálogo entre você e o seu EU interior. Neste primeiro vídeo, vamos falar um pouquinho sobre esta nobre arte milenar!