#63 - Mindfulness para Estudantes com a professora Luisa Rocha

05/04/2024 26 min

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Sinopse do Episódio

Neste episódio vamos falar sobre várias técnicas que podemos utilizar para estudar ou melhorar o nosso estudo. O mindfulness é uma prática que pode ajudar em diversas áreas da nossa vida, principalmente no foco.

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