Sinopse do Episódio "DIGA NÃO! "

Dizer não vai salvar você. Saber utilizar o não é importante para não cair nas tentações que tiram você da rotina e equilíbrio.

Ouvir "DIGA NÃO! "

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• A RELAÇÃO ENTRE FÉ E SAÚDE
• O PODER DA FÉ
• DIGA NÃO!
• TENHA COMPROMISSO COM VOCÊ
• EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL
• ATIVIDADE FÍSICA E EMAGRECIMENTO
• MELHOR EXERCÍCIO PARA EMAGRECER
• RESUMO DO EMAGRECIMENTO
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