3 lados da corrida

Por: 3 lados da corrida

Ricardo Hirsch (educador físico e comunicador), Danilo Balu (educador físico e nutricionista) e Rodrigo Roehniss (consultor técnico e agente esportivo) falam sobre provas, treinamentos, marcas esportivas, tênis, eventos, acessórios, etc

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Últimos episódios do podcast 3 lados da corrida

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Episódio 369 - Fatores externos 09/09/2024

Episódio 368 - Bate papo. com corredor 02/09/2024

Episódio 367 - Corredor 26/08/2024

Episódio 366 - Como preparar seu corpo 19/08/2024

Episódio 365 - Descanso pós prova 12/08/2024

Episódio 364 - Segurança nas provas 05/08/2024

Episódio 363 - O cenário do atleta profissional 29/07/2024

Episódio 362 - Adriana Aparecida e Golden Run 22/07/2024

Episódio 361 - Carbo gel na corrida 15/07/2024

Episódio 360 - Retorno a corrida 08/07/2024

Episódio 360 - Nutrição na corrida 01/07/2024

Episódio 359 - Lucas Molina 24/06/2024

Episódio 358 - O peso da corrida 17/06/2024

Episódio 357 - Desobediência na corrida 10/06/2024

Episódio 356 - Golden Run ASICS com Felipe Pontual 03/06/2024

Episódio 355 - Via negativa 27/05/2024

Episódio 354 - Estímulos longos 20/05/2024

Episódio 353 - Miguel Morone 13/05/2024

Episódio 352 - Período da base 06/05/2024

Episódio 351 - Estímulos curtos 29/04/2024

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