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10 MINUTOS

Por: Mário José

Uma ideia aleatória, com assuntos que transcendem da cultura pop até a sua saúde.
Criado por mim, Mário José, um canceriano com ascendente em Virgem, que mora em Manaus. Instagram: @mariiojose.

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Últimos episódios do podcast 10 MINUTOS

Episódio #18 - Um pouco sobre 2020 "Especial de Fim de Ano". 18/12/2020

Episódio #17 - Clássicos do Terror "Especial Halloween". 31/10/2020

Episódio #16 - "Uma carta aberta sobre o Brasil" + Agradecimentos pelo Final da Primeira Temporada. 18/09/2020

Episódio #15 - Nutrição: AME O SEU CORPO! 04/09/2020

Episódio #14 - Um pouco sobre a Gratidão. 28/08/2020

Episódio #13 - Um pouco sobre a Liberdade. 21/08/2020

Episódio #12 - Um pouco sobre a Felicidade. 14/08/2020

Episódio #11 - 5 Filmes sobre Pais "Especial Dia dos Pais". 08/08/2020

Episódio #10 - Nutrição: Dieta Perfeita. 31/07/2020

Episódio #09 - METAS. 24/07/2020

Episódio #08 - "Uma carta aberta sobre a série Glee". 17/07/2020

Episódio #07 - Séries do Amazon Prime Video: Tales From The Loop, Flaebag e Modern Love. 11/07/2020

Episódio #06 - Resiliência: Experiências e Potencial. 03/07/2020

Episódio #05 - Nutrição: Alimentação Saudável. 26/06/2020

Episódio #04 - Séries da Netflix: Dark, The Midnight Gospel e Hollywood. 20/06/2020

Episódio #03 - Sobre o Amor "Especial Dia dos Namorados". 12/06/2020

Episódio #02 - Lutas de Junho e Metamorfose Ambulante. 05/06/2020

Episódio #01 - É o fim da Quarentena? Produtividade e Futuro. 29/05/2020

Episódio #00 - Por que um Podcast? Explicando o 10 MINUTOS e Zona de Conforto. 22/05/2020

10 MINUTOS - Trailer 18/05/2020